回避训练

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回避训练 2018 - 01 - 18 - t13:18:33 + 0
在线培训是理想的弹性培训团队是地理上分散的或很难把大家聚在一起在同一时间完成培训。用户的培训模块按照自己的节奏和经常。
培训模块
八个培训模块涵盖了不同构件的韧性,每个模块包括可下载的行动计划,这鼓励用户个性化学习,并实践弹性技能。培训可以通过我们的在线学习平台访问,或者托管在贵组织的学习管理系统上。

了解压力和弹性

提供了策略从当前研究方法来减少压力,加强弹性。

改善身体健康

建立和加强改善你的身体健康的好习惯。

现实的乐观

完善你的技能,希望当一切困难。

聪明的想法

如何保持你的思维的灵活性和控制大局,甚至当你在压力之下。

提高工作性能和恢复

提高你的工具箱的策略对提高你的表现,从繁忙的工作负载恢复得很好。

社会支持

给予和接受支持是一个关键的弹性工具。回顾你的支持网络,找出你可以采取的积极行动来加强它们。

管理情绪的压力下

评论最好的工具来管理强烈的情感压力和如何体验更多的积极情绪。

改善健康的工具

提示和技巧提高你的幸福基于积极心理学的科学。

我们怎样才能帮助你?吗?

坚实的证据从学术和商业案例研究连接员工与提高员工敬业度,弹性和健康创造力和创新,人才保留和组织效率。
我们的工作我们的客户在哪里,愿意出差从惠灵顿和奥克兰的办公室。我们设计最有效的程序来演示提高客户的业务成果。